Rescue Sleep – za miran san

Rescue Sleep je jedan od preparata iz linije Bahovih cvetnih esencija, koji je specifično formulisan da pomogne kod problema sa spavanjem, posebno kada su ti problemi povezani sa emocionalnim blokadama, stresom, anksioznošću i mentalnim preopterećenjem. Kao i drugi Bahovi preparati, Rescue Sleep koristi prirodne cvetne esencije kako bi pomogao u balansiranju emocija i smanjenju stresa, čime doprinosi boljem kvalitetu sna.

Rescue Sleep je baziran na kombinaciji sledećih komponenti:

1. Rescue Remedy (Rescue esencija) – Ovo je osnovna Bachova formula koja se koristi za ublažavanje stresa, šoka, anksioznosti i emocionalnih problema. Sastoji se od sledećih cvetnih esencija:

   • Cherry Plum  – pomaže kada osoba oseća da gubi kontrolu ili je pod velikim stresom.
   • Star of Bethlehem – pomaže u prevazilaženju emotivnih trauma i šoka.
   • Rock Rose  – pomaže kod panike i ekstremnog straha.
   • Impatiens – koristi se za smanjenje napetosti, nervoze i žurbe.
   • Clematis – pomaže da osoba ostane prisebna i fokusrana, umesto da beži u maštanje ili izbegava stvarnost.

2. White Chestnut (Beli kesten) – Ovo je cvetna esencija koja se koristi za smanjenje mentalnog preopterećenja, briga i stalnih, ponavljajućih misli. White Chestnut je idealan za osobe koje imaju teškoće da isključe um i prestanu da razmišljaju o problemima, što može ometati san. Ova esencija pomaže u smanjenju mentalnog haosa, omogućujući umirujuće misli i miran san.

Kako Rescue Sleep funkcioniše:

• Rescue Sleep kombinuje esencije koje pomažu u smanjenju stresa i napetosti, kao i u smirivanju uma, što je ključno za kvalitetan san.
• Rescue Remedy umanjuje stres i emocije koje mogu ometati mirno spavanje, dok White Chestnut smanjuje prekomerno mentalno razmišljanje i brige koje često ometaju opuštanje pred spavanje.
• Ovaj preparat može pomoći osobama koje ne mogu da zaspe zbog stresa, anksioznosti ili previše aktivnog uma.

Kako se koristi:

• Obično se uzima 4 kapi direktno na jezik ili u čaši sa vodom pre nego što odete u krevet.
• Možete koristiti i tokom dana ako osećate napetost, stres ili anksioznost koji utiču na vaš san.

Efekti:

• Rescue Sleep pomaže smanjenju anksioznosti i stresa, što omogućava lakše opuštanje i pripremu za san.
• Može pomoći da zaspite brže i spavate dublje, čak i u situacijama kada su misli previše aktivne ili kada ste pod emocionalnim stresom.
• Korisno je za osobe koje pate od nesanice ili problema sa spavanjem koji su uzrokovani mentalnim preopterećenjem, brigama i napetostima.

Zašto koristiti Rescue Sleep:

• Ako imate problema sa spavanjem zbog stresa, anksioznosti, ili previše misli koje vam se vrte po glavi, Rescue Sleep može biti vrlo koristan.
• Ovaj preparat ne izaziva pospanost ili sedaciju, već pomaže da se um smiri, čime omogućava prirodnu sposobnost tela da zaspi i odmori se.
• Kao i drugi Bachovi preparati, Rescue Sleep je potpuno prirodan i siguran, bez fizičkih kontraindikacija.

Kao i uvek, važno je napomenuti da efekti mogu varirati od osobe do osobe, pa se preporučuje korišćenje Rescue Sleep prema potrebama i reakcijama vašeg tela. Ako problemi sa spavanjem potraju ili se pogoršaju, savetuje se konsultacija sa lekarom ili terapeutom.